健康・体調管理 美味しいものを食べるよりも「美味しく食べる」食事の仕方が大事になった
こんにちは、ささぶねです。 美味しいものってお好きですか？ 私は大好きですっ！ 寿司、焼き肉、ラーメン、ピザ、パスタ、フレンチレストランのディナーコース・・・・ 美味しいものは大好きです！（でもやっぱり鶏のから揚げが一番かな！） だからずっ...
健康・体調管理 エクササイズ・瞑想 闇風呂のススメ！簡単でリラックス効果があるという闇風呂をやってみた！
こんにちは、ささぶねです。 あなたはお風呂の時間、どんな過し方をしていますか？ 読書が好きな方は、入浴中に本を読む人もいますよね。 うちの夫はよく文庫本とかiPadを浴室に持ち込んで、小説やマンガを読みながら長風呂します。 バスタイムのリラ...
本当の自分で生きる シャンパンタワーの法則！自分を愛し満たすのがまず先決！順番が大事！
こんにちは、ささぶねです。 当ブログのテーマ「自分の人生を愛するために生きよう！」について なぜ自分を（自分の人生を）愛することが大切なのか？ 私のポリシーというか基本的な考え方があるのですが、 「ああ！これは素敵だなぁ・・・！」と、私も共...
ブログ運営 初心忘るべからず！ブログも人生も楽しむことを忘れちゃだめさー
こんにちは、ささぶねです。 最近ですね「あっ！忘れてたな！」って思うことがあったんですよ。 それは自分のブログのタイトル（＆サブタイトル）の意味！！ 自分のポリシーとも言えるものをですね、なんかちょっと、忘れてました・・・ 自分のブログタイ...
健康・体調管理 もしかして隠れアスペルガー？うつや生きづらさは発達障害の二次障害の場合もあるんだって！
こんにちは、ささぶねです。 最近ですね、吉濱ツトムさんの「隠れアスペルガーという才能」という本を読んだんですよ。 隠れアスペルガーという才能 (ベスト新書) posted with ヨメレバ 吉濱 ツトム ベストセラーズ 2016-01-0...
エンタメ 「イッテQ！」でついに初対面！イモトの安室奈美恵さんへの愛に泣きました
こんにちは、ささぶねです。 私はふだんTVを観ないので毎週楽しみに観る番組とかドラマとかは無いんです。 ですが先日放送された「世界の果てまでイッテQ！」の「珍獣ハンターイモトワールドツアー特別編 安室ちゃんと2ショット撮れるかスペシャル i...
富とお金 やっぱりお金は使ってこそ価値がある！お金のもつ価値についておさらいしてみた！
こんにちは、ささぶねです。 今回は「お金の価値」についてのお話をしたいと思います！ 当ブログでは「お金」について取り上げることが度々ありますが、それは私が「お金」というものに、めちゃくちゃ興味があるからですね。 これまでの人生、お金には沢山...
ライフハック 習い事は実際に教室に行って、先生に直接習うのが一番だなぁ・・と思った話
こんにちは、ささぶねです。 今回は「習い事は先生に会って直接教わるのがいちばんだな」と思った話をしますね。 習い事は続けるのが難しいよねっていう話 習い事ってなにかやってますか？ 資格の勉強とか趣味の習い事とか色々ありますけども。 近所のカ...
ブログ運営 文章って本当に人柄が出るよなぁ・・・だから面白いんだけどね！
こんにちは、ささぶねです。 今回は短いですがブログの文章についてのおはなし。 今やブログって世の中にめちゃくちゃたくさん溢れてますよね！ 私がブログサービスの存在を知ったのは2004年頃だったのですが、なんせ私は文章を書くのが大嫌いだったの...
ライフハック いつまで経っても成長できない人って結局○○が足りないんだよな・・
「好きな言葉は情熱です」 こんにちは、ささぶねです。 さて、どこかで聴いたようなフレーズで始めてみましたが！ 私ささぶねは、たまーに友人から「意外と情熱的だね！？」って言われることがあります。 たまーにですね！いったい何をもって言われるのか...