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ボディートーク療法とは?どんな効果があるの?東京のサロンでセッションを体験しました!

2017/09/29   -自分を癒す

こんにちは、ささぶねです。   先日、東京にあるサロンで「ボディートーク療法」というものを受けてきました。 私の首のうしろに炎症があるのですが、5年前から皮膚科に通っても治らず、困っていまし …

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機能不全家族に育ったアダルトチルドレンの5つの役割、楽に生きるためのヒント!

2017/09/28   -自分を知る

こんにちは、ささぶねです。   前回は「機能不全家族に育ったアダルトチルドレンの5つの役割チェックリスト」をご紹介しました。前回の記事はこちらから。 アダルトチルドレンの5つの役割のチェック …

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機能不全家族に育ったアダルトチルドレンの5つの役割チェックリスト!

2017/09/27   -自分を知る

こんにちは、ささぶねです。   前回は「機能不全家族に育ったアダルトチルドレンの5つの役割」についてご紹介しました。前回の記事はこちらから。 人間は誰しもその成長過程において、自分の気持を押 …

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機能不全家族に育ったアダルトチルドレンの5つの役割!演じている仮面とは?

2017/09/26   -自分を知る

こんにちは、ささぶねです。   私は昔、自分の気持ちを人に見透かされたり悟られるのがとてもイヤで恐れていました。 全部ではないですが、自分の本心を人に悟られまいと半分は本当、半分はウソを混じ …

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キャンドルの灯りの癒し効果とは?ろうそくの炎の1/fゆらぎでリラックスしよう!

2017/09/25   -自分を癒す

こんにちは、ささぶねです。   私は最近、夜に部屋の電気を消して、キャンドルに火を灯して瞑想をしたりしているんですね。   キャンドルの炎を見つめていると、とっても安らかで穏やかな …

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クリアファイル家計簿のやり方をご紹介!書かずに簡単、楽しく50万円貯まる方法!

2017/09/24   -生き方のヒント

こんにちは、ささぶねです。   あなたは普段、家計簿をきちんとつけていますか? 私はいつも、スマホに使ったお金のレシートの金額と品目を記入する家計簿アプリを利用しています。 スマホの家計簿ア …

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一義流気功の小池先生と麻酔科医まきちゃん先生のおはなし会へ行きました

2017/09/23   -自分を癒す

こんにちは、ささぶねです。   一義流気功の小池先生と麻酔科医まきちゃん先生のおはなし会という対談&講演会イベントに参加しました。 今回はそのおはなし会の講演内容についてご紹介したいと思いま …

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いいときも、わるいときも、人生を楽しんでいたい。フィギュアスケート選手 井上怜奈さん

2017/09/22   -生き方のヒント

こんにちは、ささぶねです。   今回は、元フィギュアスケート選手の井上怜奈さんの言葉をご紹介したいと思います。   天才スケート少女として活躍した井上怜奈さん 日本の大学に籍を置い …

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万年筆のお手入れの方法!インクが出ない時はペン先を洗ってみよう!

2017/09/21   -日常

こんにちは、ささぶねです。   私はペリカンの「ペリカーノJr」というインクカートリッジ式の万年筆をたまに使っているんです。 これがですね、キッズ用の万年筆なんですが、結構かわいいやつなんで …

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人は見たいものしか見ない!自分の意識が限定された現実世界を映し出す

2017/09/20   -心理

こんにちは、ささぶねです!   今回は「人は見たいものしか見ない」ということについてお話します。   いま興味があるお店の看板ばかりが目に映る 最近、外出先で急に体調不良なったので …

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管理人 ささぶね

こんにちは、ささぶねです!
都内在住のアラサー(30代前半)です。
アダルトチルドレン(AC)
おそらくバイセクシャル。

このブログは
「人生は好きなことを楽しむための遊び場!自分の人生を愛するために生きよう!!」
をテーマに、私が過去に経験したことで、
「これは良かった!これはオススメ!」
というものをご紹介したいと思います。

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