本当の自分で生きる

こんにちは、ささぶねです。 もしも子どもに 「大人になるってどういうこと？」 なんていう質問をされたとしたら、あなたはどのように答えますか？ ひとりの人間として生きていくこと。 大人になること。 それに必要なことはいったい何なんだろう？ 大...

こんにちは、ささぶねです。 今回は完璧主義で疲れてしまうあなたに伝えたいメッセージです。 すべての物事を知り、理解しなければ大人になれないと思っていた 昔ささぶねは、大人になることは「この世のすべての物事を知り、理解すること」なのだと思い込...

こんにちは、ささぶねです。 今回は自分の心をさらけ出すのが怖いと感じてしまうあなたへ届けたいメッセージです。 自分の心をさらけ出すのが怖いのは傷ついた自分を守るため 以前このブログで私は「自分の気持ちを人に見透かされたり悟られるのがとても怖...

こんにちは、ささぶねです。 今回は「理想は高く、目標は低く、志を胸に抱き「意識低い系」で生きる」というお話です。 「目の前の目標がいつも高すぎるから苦しいんじゃない？」と教えてくれた友人 わたくし、ささぶねは「ダメ出し」大好き人間でした。 ...

こんにちは、ささぶねです。 今回のお話は「画家・中島千波さんに学ぶ「己の感性を磨き、豊かに表現する方法」」です！ 中島千波さんの「己の感性を磨き、豊かに表現する方法とは？」 日本画家の中島千波さんという方の本を読んで「感性を磨くこと」につい...

こんにちは、ささぶねです。 今回は「やりたいことを我慢していたり人生に不満を持っているあなたへ伝えたい言葉！」です。 「人生に意味はない」 これについては、私はきっと同じことを言い続けると思います。 これからも。何度でも。 「人生に意味はな...

こんにちは、ささぶねです。 今回はさくらももこさんの「気楽にすごす工夫」をご紹介したいと思います！ さくらももこさんの「気楽にすごす工夫」 寝る前に嫌なことや面倒なことをいっさい考えないようにしよう 寝る前に嫌なことや面倒なことを考えると不...

こんにちは、ささぶねです。 昨日ですね、シノさんという方の「女性の自立のためのセミナー」に参加してきました。 そのセミナーに参加して感じたことをこのブログに書き留めておきたいと思います。 「ブログは１記事１テーマで書きなさい。 　何を一番伝...

こんにちは、ささぶねです。 今回は「羨ましい」と思う気持ちはあっていい！嫉妬心は自分が持っている可能性！というお話しです。 人のことを「羨ましい」と思ったり嫉妬を感じたりしたことはありますか？ お金持ちや成功している人、幸せそうな人を見て「...

こんにちは、ささぶねです。 今回は「自分らしさ」にとらわれず服を着替えるように違う自分も楽しめばいいんじゃない？というお話です。 唯一絶対の「自分らしさ」は存在するのか？ 「自分らしさ」っていったい何なんですかね？ ひとことで答えられます？...