日常

歯周病と戦うブラッシング!歯茎のマッサージ専用歯ブラシを使ってみたよ

投稿日:2017年9月13日 更新日:

こんにちは、ささぶねです!

 

今回は歯周病対策の歯ブラシについてお話しますね。

 

ふと気付いたときには着々と進行している歯周病

実は、私はですね、社会人になった頃から歯周病に悩まされているんですね。

仕事で残業の日が続いてすごく疲れた時とか、何となく歯茎が腫れている?

更に何ヶ月か経ったら、今度は歯茎が痩せてきたような?

また更に数ヶ月が経ったら、今度は歯茎が下がってきている??

・・・そんな感じで、気がついたら歯周病に掛かってしまっていたんですよ

 

歯周病になると知覚過敏がセットでついてくる

私の母が知覚過敏でして、冷たいものを飲んだりアイスを食べたりすると歯がしみる~!と言っていたんです。

そしたらまさか、私もその知覚過敏に悩まされる日が来るとは・・と思いました。

それで、歯医者さんに虫歯の治療のついでに歯周病についてご相談したところ、歯周病の進行を遅らせるには、やっぱり基本のブラッシングが大切だよ!と教わったんですね。

虫歯対策も歯周病対策も、やっぱり自分でブラッシングを毎日行うことが大切なんですね。

そこで、歯だけではなく歯茎もブラッシングをしてマッサージを行うように自分で意識的に頑張ることにしたのです。

でも、私の場合は歯ブラシは硬さが「ふつう」じゃないと、何となくですがしっかりと磨けている実感が湧かないんですよ。

何となく使い心地が悪いというか・・。

普通の硬さの歯ブラシで歯茎をブラッシングしてマッサージをしようとすると、歯茎に対する刺激が強すぎて出血したり痛みが出てきてしまうんです。

そこがちょっと困ったなぁ・・・と思っていたんです。

 

歯周病対策の歯茎マッサージ専用歯ブラシがあるんです

最近、近所のドラッグストアで歯ブラシコーナーを見ていて、たまたま気になる歯ブラシを見つけました。

その歯周病対策の歯茎マッサージ専用の歯ブラシを最近買って使ってみたので、使用してみた感想を書いてみたいと思います。

 

私が使ってみた歯ブラシはこれです。

ライオン ハイテクトマッサージ&ブラッシング
http://www.lion.co.jp/ja/products/233
(ライオンの公式サイトです)

 

これ、歯ブラシを買った時は「ハイテク」って書いてあるんだと勘違いして、「ハイテク歯ブラシ」を買った!と勘違いしていたのですが笑

家に帰ってからよく見たら「ハイテクト」でした(おバカ)。

ライオンの口腔ケア商品のブランドの名前に「ハイテクト」というものがあるんですね。

また、ひとつお利口になりました!

 

ライオンの歯茎マッサージ専用歯ブラシってどんなやつ?

・・・・さて、気を取り直したところで!

この歯ブラシは、歯周病や知覚過敏に既に悩まされている人も、じっくり歯茎マッサージとブラッシングが行える歯ブラシなんですね。

選べる歯ブラシの硬さは(やわらかめ)一択!!もう、迷いようがないですね!

形状は「多丘型」という、歯ブラシのブラシ部分の真ん中が丘のように高くなっている形の歯ブラシヘッドになっています。

「多丘型」って何だろう?(たきゅうがた?)
この言葉、聞いたことありますか?私は初めて聞きましたよ。

他に聞いたことが無いので、おそらく、ライオンの歯ブラシの商品開発部の人が勝手に命名したのでしょうかね?

 

歯茎マッサージ専用歯ブラシを使ってみた感想

そして!肝心の歯茎マッサージ用歯ブラシを使ってみた感想なのですが・・・!

 

・・・・すごく・・・・気持ちが良いです!

歯茎のブラッシングがとても気持ちが良いんですよ、これ!

 

本当に、優し~く!まるで誰かに歯茎をマッサージしてもらっているみたい!

(人に歯茎をマッサージしてもらっているって想像をしたら、なんか背筋がゾワっとしました笑
美容院で頭皮をマッサージしてもらえるのを想像するのはゾワっとしないのにね!)

本当にこれ、歯茎のブラッシングがとても気持ち良いので、最近結構やみつきになっています。

この歯ブラシの持ち手部分が結構太めでボリュームあるソフトラバーになっているんですよ。

歯ブラシの持ち手それ自体も、結構しなりが効いています。

ちょっと手に力が入りすぎても、歯茎に対してぜんぜん強い力が加わらない感じで、優し~い圧力になるんです。

確かに、ライオンのおっしゃる、既に歯周病や知覚過敏に悩まされていて歯茎がデリケートな状態になっている人でも、この歯ブラシなら強すぎる刺激にはならないと思うので、安心してブラッシングできると思います。

(歯周病進行が進みすぎていて、状態があまりにも悪くなっている人は、どんな歯ブラシでも少し慎重に使ったほうがよろしいとは思いますが・・。)

今までは、こう、かたさが「ふつう」の歯ブラシで歯茎をブラッシングする時は、力が入りすぎないように、めっちゃ慎重に優しく優し~く歯茎マッサージを行っていたんですが、この歯ブラシでは以前よりは細かいことを気にせずに歯茎のブラッシングを出来るようになったのが嬉しいです!

何よりも、歯茎のブラッシングがこんなに気持ちが良いものだとは知りませんでした。

これなら歯茎ブラッシングを無理なく続けて行けそうです!

 

自分でできる歯周病対策で大切なこと

私は歯周病対策で大切なことは、

  • 毎日の歯茎ブラッシング&マッサージ(夜寝る前、朝起きた時、食後)
  • ストレスや疲れを溜めないこと
  • 十分な睡眠を取ること
  • しっかり栄養を取ること

だと考えています。

その歯周病対策の中で実際に取り組みやすいのは、やはり日々の歯茎のブラッシングだと思いますので、自分がこれなら毎日のブラッシングを続けていけるな!と思える歯ブラシを選ぶのが大事だな~と思います。

今では、歯を磨く用の歯ブラシと歯茎を磨く用の歯ブラシを、私はそれぞれ1本づつ使い分けています。

やっぱり、歯と歯茎は硬さも組織もつくりが違うので!

同じ歯ブラシを使って歯と歯茎に対して同じ力を加えていたら、そりゃあ歯茎の方が弱いから、よりトラブルが起きやすくなります。

同じ1本の歯ブラシでなんとかしようとしていた過去の自分に教えてあげたいです。

世の中には気持ち良~い歯茎マッサージ用の歯ブラシがあるんだよ!って。

今は、歯茎マッサージの時間が毎日の楽しみになっています。

 

まとめ

今回は私にとっては最近のちょっとしたアハ体験だったので、オススメの歯茎マッサージ専用歯ブラシについてご紹介しました。

歯周病でお悩みの方や最近歯茎の腫れや知覚過敏が気になる方は、是非、気持ちいい歯茎ブラッシング&マッサージ体験をしてみて下さい!

 

ささぶねでした!

-日常

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