未来型ブログ活用セミナーに参加して学んだこと!想いと継続の力は偉大なり

2017/09/17   -ブログ運営

  こんにちは、ささぶねです!   昨日はブログを書くことを通して、ご自身の夢ややりたい事を叶えていらっしゃる方のセミナーに参加してきました。 今回は、ブログ活用セミナーで私が学ん …

ブログを続けてみて気付いた5つの事!毎日更新も大事だけれども?

2017/09/15   -ブログ運営

  こんにちは、ささぶねです。   今回は私はブログを書いてみて気が付いた事について書きますね。   放置していたブログで、今やっと30記事を書くことができた私の、正直な …

歯周病と戦うブラッシング!歯茎のマッサージ専用歯ブラシを使ってみたよ!

2017/09/13   -健康・体調管理

  こんにちは、ささぶねです!   今回は歯周病対策のための「歯茎マッサージ専用歯ブラシ」についてお話しますね!   ふと気付いたときには着々と進行している歯周病 &nb …

呼吸は自律神経を自分でコントロールできる!脳と心を休めてリラックスしよう

  こんにちは、ささぶねです。   今回は私たちが普段無意識で行っている「呼吸」についてお話したいと思います。   呼吸で自律神経活動をコントロールできる 私達は、普段、 …

瞑想のやり方とその効果をご紹介!簡単で初心者でも出来る方法ですよ

    こんにちは、ささぶねです。   最近はGoogleや大手企業の研修などにも取り入れられている「瞑想」が話題となっていますよね。   私も寝る前に10分程 …

獅子舞が頭を噛むのはどういう意味?祭ばやしの笛の音に誘われ神社へ行ってみたよ

2017/09/10   -

  こんにちは、ささぶねです。     今回は「獅子舞が頭を噛むのはどういう意味なのか?」ということについて、その理由を調べてみました!     お正 …

積ん読は解消すべき?買った本を読まずに本棚に置いておく意味はあるの?

2017/09/10   -ライフハック

  こんにちは、ささぶねです。   本屋さんへ行くと、最近話題の本とか面白そうな本が沢山あって、仕事帰りや休日に本屋さんに寄ると、ついつい2、3時間そこで時間を過ごしてしまった! …

身体はあなたの大切なパートナー!時には身体の声や望みを叶えてあげよう

2017/09/09   -健康・体調管理

  こんにちは、ささぶねです。     今回は身体(からだ)についてのお話をしましょう。 ちょっとだけスピリチュアルな観点から身体について考えてみたいと思います。 &nb …

誠実さとはいったい何か?その意味について新しい定義をしてみたよ

  こんにちは、ささぶねです!   最近ですね「誠実さ」について「これは面白いな~!」とおもう新しい言葉の解釈を聞いたんですよ。   今回はその「誠実さ」の新しい定義につ …

ヒプノセラピーを東京で体験したお話!回数を重ねないと効果はないの?

2017/09/07   -健康・体調管理

  こんにちは!ささぶねです。   あなたはヒプノセラピーってご存知ですか?   私は自分の中にある生きづらさや不安感の原因が一体何なのか?を知りたくて、 解決の手助けに …

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管理人 ささぶねのプロフィール

 

こんにちは、ささぶねです!

都内在住のアラサーです。
アダルトチルドレン(AC)
おそらくバイセクシャルです。

最近、私の性自認はXジェンダー
(FtXの中性)かもしれないと認識しました。

このブログは
「人生は好きなことを楽しむための遊び場!
 自分の人生を愛するために生きよう!!」

をテーマに、私が経験したことや
人生を楽しく生きるためのヒント、
「これは良かった!これはオススメ!」
というものをご紹介したいと思います。

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