健康・体調管理

こんにちは、ささぶねです。 美味しいものってお好きですか？ 私は大好きですっ！ 寿司、焼き肉、ラーメン、ピザ、パスタ、フレンチレストランのディナーコース・・・・ 美味しいものは大好きです！（でもやっぱり鶏のから揚げが一番かな！） だからずっ...

こんにちは、ささぶねです。 最近ですね、吉濱ツトムさんの「隠れアスペルガーという才能」という本を読んだんですよ。 隠れアスペルガーという才能 (ベスト新書) posted with ヨメレバ 吉濱 ツトム ベストセラーズ 2016-01-0...

こんにちは、ささぶねです！ 最近はですね、私、野菜ばっかり食べてるんですよ。 というのも駅の近くに八百屋さんがありまして、そこのお野菜がとってもリーズナブルなんです！ 野菜の価格はまいにち変動するのですが、こないだなんかキャベツひと玉が税込...

こんにちは、ささぶねです。 今回のテーマは朝の歯磨きについて！！ あなたはいつも、朝起きてスグに歯を磨きますか？ それとも、朝食を食べた後に歯を磨きますか？ 今回のテーマは「朝起きてすぐの歯磨きの効果！あなたは朝食前に歯を磨く？それとも朝食...

こんにちは、ささぶねです！ 今日のつぶやきです。 今日は仕事中、途中で具合が悪くなってしまいました。 飲食店での立ち仕事だったので、忙しくなると休憩も無く、水も飲めず。 気が付いたら、頭痛とめまいがしてフラフラに・・・。 当然、作業の指示も...

こんにちは、ささぶねです！ 今日は朝起きて、しばらくしてからトイレに行ったら なんとビックリ、 膀胱炎に掛かっていました！ 私は年に数回、急性膀胱炎に掛かるんですよ。 ・・・うわ、またか！ と思いましたが、なってしまったものは仕方がありませ...

こんにちは、ささぶねです。 今日のつぶやき。 以前の記事で私が薄毛に悩んでいることを書きました。 参考：女の薄毛の悩み 実は、 私、 ハゲだけではなく、 ヒゲも悩んでいます。 生えるんですよ。 口の周りに、チョビ髭みたいなものが・・・。 黒...

こんにちは、ささぶねです。 今日のつぶやき。 わたくし、最近、薄毛に悩んでおります・・・。 ドラゴンボールのベジータ的な進み方・・・。 夫に、私の前髪の生えぎわは、どんな感じ・・・・？ と聞いたら、 「ああ・・・、、、、、地平線が見えるね・...

こんにちは、ささぶねです！ 今回は歯周病対策のための「歯茎マッサージ専用歯ブラシ」についてお話しますね！ ふと気付いたときには着々と進行している歯周病 実は、私はですね、社会人になった頃から歯周病に悩まされているんですね。 仕事で残業の日が...

こんにちは、ささぶねです。 今回は身体（からだ）についてのお話をしましょう。 ちょっとだけスピリチュアルな観点から身体について考えてみたいと思います。 ところで、あなたは「ご自分の身体そのものがあなた自身ではない」ということを知っていました...